Na manhã desta sexta-feira, os idosos integrantes do grupo da melhor idade "Alegria de Viver" participaram de uma aula especial de hidroginástica no município de Passagem. Desenvolvida em conjunto pelas secretarias municipais de Assistência Social e de Saúde, a ação combinou estímulo físico e momentos de convivência comunitária em um ambiente adaptado e seguro.A atividade teve como foco principal o fortalecimento dos membros superiores, combinando exercícios aquáticos orientados para o ganho de mobilidade articular, tonificação muscular e melhora da capacidade funcional. Por ser praticada na água, a modalidade reduz o impacto nas articulações, permitindo a execução dos movimentos com mais conforto e segurança para o público da terceira idade.
Além dos benefícios diretos para a saúde física, o encontro proporcionou momentos de descontração e fortalecimento dos vínculos sociais entre os participantes. A gestão municipal destaca que a promoção de eventos e oficinas voltadas ao envelhecimento ativo integra o conjunto de políticas públicas permanentes do município, visando garantir mais qualidade de vida, autonomia e atenção integral à população idosa de Passagem.« Voltar
